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遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布科普|那些所謂“0增加、0損害、0污染”的東西根柢不靠譜（下）

2018-05-07

遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布科普|那些所謂“0增加、0損害、0污染”的東西根柢不靠譜（下）

遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布0化學(xué)污染劑

據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，純植物染發(fā)根本染不出繽紛的色彩。市面上大多數(shù)染發(fā)劑大都是永久性化學(xué)染發(fā)劑，幾百元和幾千元的產(chǎn)品，不同不大，有些甚至連配料都是相同的。

遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布所以當(dāng)染發(fā)店店員用力向你推薦的所謂的“純植物染發(fā)劑、0化學(xué)成分”的高價(jià)產(chǎn)品時(shí)，一定要hold住！

0增加飲料

食物恰當(dāng)增加一些增加劑，是為了滿意調(diào)味需求，某種程度上講，沒有食物增加劑就沒有包裝食物的誘人色香味。食物增加劑只要依照國家標(biāo)準(zhǔn)增加，根本不會(huì)對(duì)人體發(fā)生損害。

0含糖食物

遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布依據(jù)食物檢測國家標(biāo)準(zhǔn)，無糖食物是指食物含糖量0.5/100g（固體）或100ml（液體）的食物，這些“無糖”食物，甜味是能夠由木糖醇、果糖、甜味劑來代替的，有些無糖食物配料表沒有蔗糖、果糖、麥芽糖等成分，但精制小麥粉卻排在第一位，那是因?yàn)榫菩←湻壑械矸酆亢芨?，淀粉?huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，所以吃了無糖食物并不能防止對(duì)血糖發(fā)生影響。

0熱量零食

我國食物養(yǎng)分標(biāo)簽公例規(guī)則，食物中能量達(dá)到17KJ/100g(ml)，食物包裝可標(biāo)無能量、0能量，但能量低并不代表一點(diǎn)熱量都沒有。

遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布別指望吃0熱量零食就能減肥，人體發(fā)胖是因?yàn)閺氖澄镏蝎@取的能量高于本身消耗量，僅經(jīng)過一種食物來操控全天的能量是不現(xiàn)實(shí)的，所以仍是要養(yǎng)分均衡，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

此文章由遼寧環(huán)保監(jiān)測發(fā)布。